逐层探底，破绽丛生 第77章留学生集体拜师求学

逐层探底，破绽丛生 第77章留学生集体拜师求学 (第1/2页)

林荞在跨文化健康学术研讨会上的分享，如同一颗投入湖面的石子，在墨尔本大学乃至周边高校的留学生群体中，激起了久久不散的涟漪。此前被她药膳调理好身体的人四处相传，加上研讨会现场震撼全场的中式养生理念，彻底让林荞的口碑在中外留学生圈子里封神，一场自发的拜师求学热潮，悄然席卷而来。
　　
　　先是同校的华人留学生，结伴找到林荞的宿舍，腼腆又真诚地提出想要学习简单的食补技巧。他们常年在海外留学，饮食不规律、作息颠倒，加上墨尔本气候多变，大多有着失眠、脾胃虚弱、皮肤干燥等亚健康问题，西医调理效果甚微，亲眼见证了林荞药膳的神奇，便一心想要学些实用的法子，自己照顾自己的身体。
　　
　　消息一传十、十传百，没过几天，前来求学的人越来越多，不仅有华人学子，还有不少被中式食补吸引的外籍留学生，甚至有其他高校的学生，特意慕名赶来。小小的宿舍再也容不下这么多人，林荞便征得学校同意，将校园里闲置的一间活动室，改成了临时的食补学习小课堂。
　　
　　开课这天，活动室里座无虚席，桌椅摆得满满当当，甚至有不少人搬着小板凳坐在门口、窗边，男女老少皆有，不同肤色、不同国籍的留学生们，手里都拿着笔记本和笔，眼神热切又期待，全然没有了往日的散漫，一个个端正坐好，等着林荞开课。
　　
　　看着眼前满满当当的学子，林荞有些意外，更多的是暖心。她没有丝毫架子，依旧是素净的衣着，温柔的眉眼，站在众人面前，语气温和又耐心，丝毫没有因为人多而敷衍，反而准备得格外充分。
　　
　　她深知留学生们在海外生活忙碌，没有太多时间熬煮复杂的药膳，便特意挑选了食材常见、做法简单、易学易做的食补技巧，从最基础的食材性味讲起，教大家分辨红枣、桂圆、枸杞、百合、陈皮等家常食材的功效，再结合四季变化、不同体质，讲解适配的食补方。
　　
　　针对留学生常见的熬夜上火，她教大家泡菊花枸杞茶、煮绿豆莲子汤；针对脾胃虚弱、食欲不振，她教大家做红枣小米粥、山药蒸南瓜；针对秋冬干燥、咳嗽咽干，她教大家煮雪梨百合汤、蜂蜜蒸柚子。每一个步骤，她都细细讲解，亲手示范，从食材用量、熬煮时长，到火候把控、饮用时机，讲得明明白白，倾囊相授，毫无保留。
　　
　　

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